Loslassen
& frei sein

Wir machen uns laufend Sorgen, bleiben an ewig gleichen Gedanken hängen, möchten gerne unliebsame Gewohnheiten loswerden, … häufig klappt es nicht.
Davon können wir uns befreien:

# Was genau will ich loslassen – was bedeutet das für mich?
# Warum klappt es nicht, den Schalter einfach umzulegen?
# Wie hat mir das, was ich loslassen will, gedient?
# Was kommt, wenn ich losgelassen habe?

Dies sind einige der Fragen, mit denen wir uns in diesem Workshop auseinandersetzen werden.
Wir erarbeiten Strategien und erlernen Werkzeuge, dieses “Sorgen machen” ad acta zu legen. Wir treffen uns an drei Abenden für ca. 1,5 – 2 Std. und beenden den Workshop mit einem Loslassritual. Die Kursinhalte basieren auf der Methode von Gabriel Palacios und finden mit seiner freundlicher Erlaubnis statt.